3 lecciones de productividad que aprendí trabajando con niños en casa

Al momento de escribir, mi hija de 3 años está leyendo un libro a mi lado sobre plantas mientras mi hijo de 2 años se está preparando para una siesta. Ciertamente es una bendición ver más de mis hijos. También es más difícil asegurarse de que sigas siendo productivo. Tal vez se pregunte cómo mantenerse productivo mientras trabaja desde casa con niños. El propósito de este artículo es proporcionar algunas ideas sobre cómo mantenerse productivo mientras trabaja en casa con niños pequeños.

1) Sea proactivo sobre el tiempo que pasa en el trabajo

Te conoces mejor, por lo que sabrás cómo administrar tu horario en consecuencia. Es posible que desee trabajar antes del desayuno, tomar un descanso para desayunar con la familia y regresar al trabajo.

También es importante crear márgenes y planificar interrupciones. Es posible que sus hijos no entiendan la importancia de su conferencia telefónica a las 3 p.m. o que no comprendan que tal vez no sea el mejor momento para hablar con usted, por lo que es importante contar con tiempo para estas interrupciones.

Si es posible, es posible que desee programar reuniones importantes durante los momentos en que está menos ocupado, como durante una siesta o durante las comidas. Si usted y su cónyuge también están trabajando, querrá dibujar un plan para ambos que funcione, verificándolo a menudo para asegurarse de que continúe funcionando para sus planes.

2) Está bien trabajar con menos horas de trabajo tradicionales (si su jefe lo permite)

Su atención es vital mientras trabaja. En su artículo del New York Times, Adam Grant declaró:La gestión de la atención es el arte de enfocarse en hacer las cosas por las razones correctas, en los lugares correctos y en los momentos correctos."Para hacer las cosas, tendrá que tomar descansos y puede que tenga que trabajar en horas de trabajo menos tradicionales (si su jefe está de acuerdo con esto).

Esto podría funcionar temprano en la mañana antes de que los niños se levanten o más tarde en la noche cuando los niños se bajan. Podría ser la prioridad de actividades importantes durante la siesta o concentrar menos tiempo durante el día en el trabajo si estás en casa con los niños y eres el cuidador principal. La clave aquí es hablar con su jefe para establecer expectativas. Es posible que no desee intentar hacer esto sin que su jefe lo sepa porque su gerente puede no saber por qué no está activo a una determinada hora del día.

3) Tómese descansos importantes para pasar tiempo con sus hijos

Sus hijos quieren y necesitan su atención. Ahora que trabaja desde casa, es posible que no entiendan que todavía tiene que trabajar y concentrarse. Todavía puede seguir siendo productivo cuando prioriza los descansos para pasar tiempo con sus hijos. Sus hijos apreciarán la atención y usted puede ser más productivo cuando regrese al trabajo con menos distracción porque se ha tomado el tiempo para conectarse de manera significativa. Las interrupciones de la salud mental también son fundamentales para el desempeño laboral y la vida (por ejemplo, la vida familiar).

La doctora Emma Seppälä declaró en su artículo de Connect To Thrive, "Por lo tanto, la conexión social genera un circuito de retroalimentación positiva sobre el bienestar social, emocional y físico.". Cuando se toma el tiempo para conectarse con sus hijos durante el día, sus hijos y ambos tendrán un circuito de retroalimentación positiva de bienestar social, emocional y físico.

Conclusión:

Podrías trabajar desde casa con los niños y preguntarte si alguna vez serás más productivo. Esperamos que estos consejos puedan ayudarlo. Cuando sea intencional con su tiempo, planifique descansos e interactúe con sus hijos, tanto sus hijos como nosotros le estaremos agradecidos y puede ser más productivo a largo plazo.

Ben Tejes es el cofundador y CEO de Ascend Finance, una plataforma para ayudar a las personas a lograr la superación personal en las finanzas personales. Es escritor para el Noticias de fallas térmicas es Vivir una nueva economía Blog. Escribe sobre temas como Capítulo 13 y 7 quiebra de Texas, Quiebra del capítulo 13 de Georgia, es Subcapítulo 5 del Capítulo 11 SBRA para ayudar a las personas a salir de la deuda y experimentar la libertad financiera.


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Author: Emision

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