4 formas únicas de mantenerse productivo trabajando desde casa

Puede tener un mes de trabajo desde casa y preguntarse cómo puede mantenerse productivo o incluso mejorar su productividad. Trabajar desde casa puede, por supuesto, aumentar la productividad porque no tiene que preocuparse por los desplazamientos. Ahora puede pasar ese tiempo concentrándose en las tareas. En segundo lugar, puede tener una inclinación natural a ser más productivo porque menos compañeros de equipo hacen preguntas durante el día. Esto puede ser cierto.

Sin embargo, por otro lado, es posible que vea una caída en la productividad porque un artículo de noticias o una pieza de las redes sociales llama su atención. Como yo, puedes tener algunos niños corriendo. O bien, puede tener compañeros de cuarto que no trabajen y quieran pasar tiempo juntos.

Cualquiera sea su situación, aquí hay 4 formas únicas que he desarrollado para mantenerme productivo mientras trabajo desde casa.

1] Separado de distracciones

Phyllis Korkki, en su artículo del New York Times, dijo que el mejor entorno es aquel en el que se realiza una tarea a la vez, llamada monotasking. Tu dijiste, "Resiste activamente la tentación de controlar las redes sociales no relacionadas mientras trabajas en una tarea".

En mi experiencia, hay dos tipos de distracciones para evitar. Primero, la distracción de fuerzas externas como los compañeros de cuarto. Es posible que necesite encontrar un área para separarse de estas distracciones.

En segundo lugar, hay distracciones en su computadora o computadora portátil. Para evitar estas distracciones, es posible que deba establecer pausas intencionales u organizar su calendario para proporcionar salidas para estas distracciones cuando sea el momento adecuado. Dar prioridad a las distracciones puede ser una buena manera de evitar un largo período de distracción.

2] Toma descansos intencionales

Es importante tomar descansos como "Es durante un descanso que consolida ideas y recuerdos para mejorar el aprendizaje". Cuando tomas descansos intencionales, te permites volver a enfocarte y evitar el agotamiento.

También puede usar estos descansos intencionales para usar las distracciones. Si planea distracciones para sus descansos, es menos probable que se vea atraído por las distracciones durante las horas de trabajo. La cantidad de tiempo para cada descanso depende de usted. El objetivo del descanso es refrescarse para mantenerse productivo para su próximo trabajo y terminar el día sin quemarse.

3] Comprometerse con amigos y familiares

Una buena manera de tomar descansos útiles mientras trabaja en casa es interactuar con amigos y familiares. En su artículo en Psychology Today. La doctora Emma Seppälä afirma que "La conexión social mejora la salud, el bienestar y la longevidad.".

Cuando puede alejarse del trabajo durante un descanso intencional, se toma un momento para concentrarse en las cosas más importantes de la vida. Interactuar con amigos y familiares durante los descansos te permitirá refrescarte. Cuando regrese a trabajar, ahora tendrá un mejor estado de ánimo para enfrentar el siguiente problema y ser productivo por el resto del día.

4] Configure un programa que maximice la productividad

Quizás se pregunte qué significa crear un programa que maximice la productividad. Una de las ventajas de trabajar desde casa es que a menudo podemos tener más flexibilidad en nuestro horario de trabajo. Por lo tanto, será mejor determinar las horas de trabajo más productivas durante el día.

Puede trabajar menos horas tradicionales pero maximizar la productividad por usted. Por ejemplo, si eres como yo con niños pequeños, podrías intentar levantarte temprano para comenzar el día y comenzar a trabajar antes de que los niños se levanten. O, si trabaja mejor por la noche, puede estructurar su día al ocuparse de las tareas domésticas al comienzo del día, de modo que tenga horas de trabajo ininterrumpidas más tarde en el día.

Ben Tejes es el cofundador y CEO de Ascend Finance, una plataforma para ayudar a las personas a lograr la superación personal en las finanzas personales. También es escritor para el Ventas entrantes y BCAB Blog donde escribe sobre temas como Bancarrota del capítulo 13 o 7 de Florida, Capítulo 13 bancarrota Wisconsin y Archivar bancarrota del capítulo 13 en Arizona para ayudar a las personas a salir de la deuda y experimentar la libertad financiera.


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Author: Emision

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