Cómo aumentar la frecuencia de energía y mantenerse en alta vibración

¿Sabías que en el fondo eres
energía? Que cambiar algo en la vida, ya sea una carrera, una relación o incluso
¿Su salud física requiere un cambio en su frecuencia energética? todo el mundo
acción que haces, cada palabra que dices, cada emoción que escuchas y cada pensamiento
crees que afecta directamente a los tuyos frecuencia vibratoria. La clave para
Desbloquear su capacidad de manifestar conscientemente la vida que desea radica en la comprensión
Cómo aumentar la frecuencia de energía.

La verdad es que cada uno modela nuestra realidad
y cada momento Esto es inspirador y motivador, ya que nos ayuda a lograr
que nuestras acciones y elecciones importan. Bueno o malo, creemos nuestro poderoso
experiencias. Aumentar la asistencia no es un regalo que alguien pueda darte.
En cambio, es el reflejo de tener el coraje de mirar dentro, descubrir
lo que se siente nutritivo, vigorizante y trascendente y para alinear tus acciones,
palabras y acciones para el poderoso y positivo flujo de energía que es el más alto
versión de ti mismo.

Al integrar estas 8 prácticas en las tuyas
vida, aumentarás tu frecuencia de energía y emitirás una vibración
que toca las vidas y los corazones de los demás donde quiera que vayas.

1. UNA ACTITUD DE GRATITUD

Practica profunda reverencia y gratitud.
Todos los días inmediatamente cambia su energía a una vibración más alta. pensamientos
de alegría, paz, iluminación, amor y aceptación atraen a los corresponsales
experiencias en tu vida. El cerebro a menudo busca evidencia de peligro en
un intento de mantenerte a salvo pero alimentándote solo con patrones de pensamiento negativos
Crea una realidad negativa. Recuerda todos los días que estás a salvo
y también enfócate en las cosas más simples por las que estás agradecido. Los pensamientos se vuelven
Las cosas y los sentimientos son el combustible para el evento. Mira lo que hay que ver
siempre, entonces, vuelve rápidamente a un nivel superior para atraer más bondad
tu vida

2. CONEXIÓN INTERNA

Silencia tu mente egoica activa y descubre
su suelo interior Practica meditación, yoga, respiración o incluso siéntate
Observar en silencio los espacios entre el silencio abre nuevas ideas
conciencia y cambia la frecuencia de tu alma personal. Las prácticas de conexión son útiles para conectar a tierra las suyas.
energía y crear una base espiritual sólida para pararse. conexión
nos ayuda a alcanzar los estados más altos de iluminación mientras estamos fuertemente presentes
en el momento La consistencia es la clave para ver beneficios expansivos. Es mejor
volver a la práctica de conexión todos los días durante diez minutos en lugar de una vez
mes por una hora. Intenta aumentar tus habilidades en términos de consistencia e interior
La conexión florecerá.

3. ABRAZAR NUEVAS EXPERIENCIAS

Hay una vibra positiva para cada nuevo
maravillosa experiencia Abre posibilidades, expande la conciencia, te trae
en el momento presente Fuera de sus patrones y hábitos existentes hay un
Una cantidad infinita de ideas, experiencias y posibilidades fructíferas esperando
Su atención y concentración. Cuando nos quedamos atrapados en una rutina, nuestra energía puede volverse
estancado y rancio. En cambio, agite un poco las cosas, introduzca algo de energía nueva
y despierta nuevos aspectos de ti mismo. Aquí hay algunos pasos prácticos que puede tomar
aprovechar para aumentar la frecuencia y aumentar su conocimiento. Lee un nuevo libro, pruébalo
un nuevo alimento, participar en un programa de desarrollo personal, escuchar uno nuevo
podcasts, únete a un círculo de curación, aprende una nueva habilidad o visita un lugar que tienes
nunca antes Preséntate y prueba. ¡El mundo es tu ostra!

4. INTERCAMBIO DE ENERGÍA POSITIVA

Lo que dicen es verdad. Quien y que cuelgas
a tu alrededor se convierten. Desde una perspectiva puramente energética, los humanos intercambian
energía con cualquiera con quien interactúen. Siempre alinea el tuyo
energía para tu entorno para estar al tanto de las personas que te rodean
es precioso Piensa en las personas con las que sueles salir (y con quienes
tienden a gravitar hacia ti). Son ligeros, fáciles de recorrer, expansivos,
y en paz? O atraen drama, se quejan y critican incluso si lo hacen
broma. Inventario para quién está intercambiando energía y permitir
más horas del día para disfrutar de energía positiva en lugar de agacharse
choques negativos Pregúntese si se siente seguro abriendo su corazón a ellos
a tu alrededor ¿Puedes compartir tu verdad? ¿Puedes ser vulnerable? Asegúrate de
Rodéate de personas que te apoyen, te vean y vivan
satisfaciendo las mismas vidas.

5. Deja que la naturaleza sea tu guía

Estamos inextricablemente vinculados a la naturaleza. Partes de
nuestros cuerpos se parecen a los aspectos de la naturaleza y nuestro sustento proviene del suelo,
comida, agua y oxígeno que la naturaleza proporciona fácilmente. Cuanto más nos acercamos
naturaleza, más cerca estamos de nuestra verdad. Encuentre tiempo para permanecer al aire libre, incluso si es
solo por tomas cortas de tiempo. Todos podemos encontrar tiempo para respirar aire fresco,
peguemos nuestros pies en el suelo y abracemos un árbol. Iones negativos de la tierra
Son relajantes para nuestros cuerpos, fortificándolos y calmando nuestra energía. la
El intercambio de energía positiva entre usted y la Tierra cambia la frecuencia a uno
de cohesión y armonía. Disfruta la práctica de conectarte con la madre tierra
y permitiéndole expandir tu vibración.

6. RESPONSABILIDAD RADICAL

Un cambio en su conciencia ocurre cuando usted
se vuelve totalmente responsable de todas las cosas en tu vida: lo bueno, lo malo y
el feo Esta práctica te pone en el asiento del conductor, permitiéndote hacerlo
Ser personalmente responsable de su realidad. Liberación de estados de baja vibración de
ser, recuerdos dolorosos y rencor emocional es la clave para vivir una vida feliz
Cumpliendo la vida. La calidad de tu vida está en tus manos y eliges ser
responsable significa que nunca te sentirás atrapado o residente
victimismo. Abraza tu verdadero interior
poder espiritual para liberar todo lo que lastima el corazón y pasar a un
frecuencia energética de acción inspirada y responsabilidad.

7. EXPRESA TU CREATIVIDAD

¡Todo está en la alegría de vivir! Pintar, dibujar, cantar, bailar, celebrar, inventar
o pruebe su fotografía, ¡lo que sea que llene su vaso de desbordamiento!
Explora tus dones, búscalos e invita a tu alma hermanos y alma
hermanas para unirse, para jugar en la magia de la vida contigo. Recuerda lo que eres
¿Te encantaba hacer cuando tenías 5 años? O 10 años? Reconecta con el tuyo
deseos naturales e instintos creativos desde la infancia. Que puedes compartir
con otros para traer más alegría a sus vidas? Sepa que su mayor propósito es
estar en gozo; comparte la alegría y refleja la alegría del mundo.

8. SU AUTENTICIDAD

Lo más importante a lo que estás llamado
El maestro en esta vida es el arte de ser uno mismo. Discernir a su personal
verdad de lo que te han enseñado a creer. Cultiva el coraje para resistir
tu hermosa luz, y luego decir tu verdad con amor. Eso es todo
sobre ser real. Período.

Comienza con la conciencia cuando estés
usa una fachada para las personas, por favor, las veces que te pones tu máscara social
protégete a ti mismo y a las formas sutiles en las que podrías evitar tu fuerza
Mostrar. Se necesita coraje y tiempo para alinearse con su puro, poderoso y
energía poderosa; mantenerse totalmente en autenticidad. Entonces, permítete espacio para
explore y sea testigo de sí mismo mientras aprende a acceder a su ventaja única
punto. Aléjate de tu máscara social y trata de decir lo que quieres decir y lo que quieres decir
que dices En lugar de contener tus palabras o llenar tus emociones,
enfréntelos abiertamente y sepa que siempre aprenderá algo e
crecer desde cualquier experiencia. Mientras hablas auténticamente, tu vibrador energético
la asistencia despertará e inspirará a los que te rodean a hacerlo.

Abraza cada día y cada ocasión para vivir al máximo potencial. Cada vez que usa una de estas prácticas, su energía florece, llenando su vida y las vidas que toca con color, belleza y sabiduría intrincada. La vida no es un destino; Es el viaje sentimental y la dulzura de la floración lo que constituye nuestro máximo logro.


Shanna Lee: una curandera intuitiva y entrenadora de espectáculos de celebridades, catalizador de negocios y autora más vendida # 1 de The Soul Frequency: Your Healthy, Awakened and Authentic Life y presentador del podcast de The Soul Frequency Show. Él tiene una profunda pasión por liderar la conversación sobre el aumento de la frecuencia energética y crear una vida basada en la verdad y la alineación. Shanna también es oradora, emprendedora y consultora de ejecutivos de compañías Fortune 500, celebridades, personas influyentes y expertos en la industria de la moda. Es experta en guiar a individuos con fines específicos y en apoyar el desarrollo de su misión principal desde cero.

Author: Emision

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