Cómo sobrevivir a una relación a larga distancia

"¿Vale la pena la espera?"

"¿Sienten lo mismo que yo?"

"¿Estoy bromeando pensando que podría funcionar?"

"¿Prefiero salir con el cartero? Al menos él viene a mi casa todos los días. "

"¿Existe mi novio o es solo una elaborada estafa nigeriana de tarjetas de crédito?"

Las relaciones a larga distancia apestan. Nunca conocí a nadie que dijera: "Sí, mi novio vive 14 horas en Finlandia, ¡es genial!" Por el contrario, todos aquellos que conocí en una relación a larga distancia terminan con esa sensación de angustia: que su corazón es tallado lentamente en el pecho por un cuchillo de mantequilla y reemplazado con llamadas insatisfactorias de Skype y ventanas de chat parpadeantes.

Entiendo; He estado ahi. Mis tres relaciones significativas involucraron larga distancia de alguna manera.

Cuando era joven, aterrorizado de cualquier tipo de compromiso, descubrí que solo podía permitirme enamorarme de una chica si ella estaba al menos a 500 millas de distancia.1 La primera vez, ambos intentamos realmente que funcionara, pero las cosas se desmoronaron espectacularmente, especialmente porque ambos éramos demasiado jóvenes e inmaduros para manejar la distancia. La segunda vez, ambos acordamos que nuestras vidas nos llevaban a diferentes partes del mundo y que probablemente sería mejor dejarlo ir, así que luchamos, ya sabes, en realidad dejar ir por otro año y chupar. La tercera vez, y tal vez porque habíamos hecho ambas cosas antes, inmediatamente hicimos planes para terminar la distancia lo antes posible (seis meses) y luego hicimos los sacrificios apropiados para hacerlo. Y ahora estamos casados.

Cuando se trata de sobrevivir a la distancia, esto es lo que aprendí:

1. SIEMPRE NECESITA ALGO PARA MIRAR JUNTOS

Una de las cosas que mata las relaciones a larga distancia es la constante incertidumbre subyacente de todo. Esas preguntas principales pueden dominar su pensamiento. La incertidumbre te hará pensar: "¿Realmente vale la pena?" "¿Todavía sientes lo mismo por mí como antes?" "¿Estás conociendo en secreto a otras chicas sin que me dé cuenta?" "Estoy bromeando. ¿Esto? Tal vez somos horribles el uno para el otro y no lo sé".

Cuanto más tiempo te alejes, más estas incertidumbres pueden convertirse en crisis existenciales legítimas.

Es por eso que cuando manejas cualquier relación de forma remota, siempre es importante tener una cita que ambos no puedan ver ahora. Por lo general, esta será la próxima vez que ambos puedan verlos. Pero también pueden ser otros momentos importantes en la vida: solicitar un trabajo en la ciudad de la otra persona, buscar apartamentos donde ambos puedan ser felices, unas vacaciones juntos, tal vez.

En el momento en que dejes de tener un objetivo que no te puedes perder, será más difícil mantener el mismo entusiasmo y optimismo el uno con el otro. Una cosa es cierto para todas las relaciones es que si no están creciendo, están muriendo. Y el crecimiento es aún más crucial en una relación a larga distancia. Debe haber objetivos que estén logrando juntos. Debes tener una causa que te una en todo momento. Debe haber una trayectoria convergente en el horizonte. De lo contrario, inevitablemente te separarás.

2. SER LENTO CON EL JUEZ

Al ser psicológicamente les sucede algo extraño a los humanos cuando estamos separados unos de otros: no podemos vernos a nosotros mismos como realmente somos. Cuando estamos separados el uno del otro o tenemos una exposición limitada a una persona o evento, comenzamos a hacer todo tipo de hipótesis o juicios que a menudo son exagerados o completamente erróneos.2

Esto puede manifestarse de varias maneras dentro de una relación a larga distancia. En algunos casos, las personas se vuelven locamente celosas o irracionalmente posesivas porque perciben cada salida social informal como una amenaza potencial para una relación. "¿Quién diablos es Dan? Dime quién es este tipo, Dan, y por qué está escribiendo en tu muro de Facebook. Oh, es tuyo. hermanastro? No sabía que tenías un medio hermano. ¿Por qué no me dijiste que tenías un medio hermano? ¿Me estás ocultando algo? OK, tal vez no estaba escuchando cuando me lo dijiste, pero todavía no quiero que salgas con Dan, ¿entiendes? "

Chico celoso en una relación a larga distancia gritando por teléfono
El novio celoso hipersensible grita: "¡No! No es divertido sin mí.

En otros casos, las personas se vuelven excesivamente críticas y neuróticas hasta el punto de que cada pequeña cosa que sale mal es un final potencial de la relación. Entonces se va la luz y su compañero pierde su llamada nocturna de Skype, bueno, la relación terminó, finalmente se olvidó de mí.

O algunos van en la dirección opuesta y comienzan a idealizar a su pareja como perfecta. Después de todo, si tu pareja no está frente a ti todo el día todos los días, es fácil olvidar todas las pequeñas partes odiosas de su personalidad que te molestan. Es agradable imaginar que hay una persona perfecta para ti: "el uno"- y son solo estas malditas circunstancias logísticas las que te mantienen separado.

Todas estas fantasías irracionales son inútiles.3 "La ausencia hace que el corazón sea más aficionado", bueno, lo modifica para decir "la ausencia hace que el corazón sea psicótico". Tenga cuidado. Cuando estás atrapado en un escenario de larga distancia, es importante mantener un poco de escepticismo sobre tus sentimientos. Recuerde que realmente no sabe lo que está sucediendo y lo mejor que puede hacer en cualquier momento es simplemente hablar con su pareja sobre lo que siente y cómo se siente.

3. HAGA LA COMUNICACIÓN OPCIONAL

Muchas parejas interurbanas crean reglas que deberían tener X número de llamadas o que tienen que hablar todas las noches a una hora determinada. Puede encontrar fácilmente artículos en línea que recomiendan este tipo de comportamiento.

Este enfoque puede funcionar para algunas personas, pero siempre he encontrado que la comunicación debe tener lugar de manera orgánica. Debes hablar cuando quieras, no porque tengas que hacerlo. Y si eso significa pasar un par de días sin comunicarse, que así sea. La gente está ocupada después de todo; y tener unos días para ti es realmente bastante saludable.

Hombre en una tableta en una relación a larga distancia
De acuerdo, a veces cuando Mr. Overalls solo quiere jugar a Candy Crush. Salir de él.

Cuando fuerza la comunicación, pueden suceder dos cosas: la primera es que cuando inevitablemente llega a días en los que no tiene mucho de qué hablar (o no tiene ganas de hablar), arruina la relación y pasa tiempo con su pareja no porque quieres pero porque te sientes obligado. Bienvenido a cada boda de mierda.

Este tipo de comunicación sin inspiración y llena de rellenos a menudo crea más problemas de los que resuelve. Si su pareja parece más interesada en sus declaraciones de impuestos que en mantenerse al día, es probable que simplemente cuelgue e intente nuevamente mañana. Hay sobreexposición.

El segundo problema que puede surgir al forzar la comunicación es que una o ambas personas pueden comenzar a sentirse resentidas al sentirse obligadas a conectarse. Este resentimiento desencadena luchas estúpidas que casi siempre se convierten en una forma de "¡Estoy sacrificando más que tú!" "¡No, estoy sacrificando más que tú!" Y jugar a I-sacrified más de lo que tu juego nunca ha resuelto nada.

La mejor manera de evitar este error es hacer que todas las comunicaciones sean opcionales, lo que significa que ambos pueden cancelar la suscripción en cualquier momento. El truco es no tomar estas exclusiones personalmente cuando suceden; después de todo, su pareja no es su esclava. Ya sea que tengan una semana ocupada o necesiten algo de tiempo a solas, les corresponde decidir. Pero tu hacer debe utilizar el deseo (e) de su pareja para comunicarse como un barómetro de cómo se desarrolla la relación. Si su pareja se siente espontánea como si quisiera hablar solo unas pocas veces a la semana en lugar de varias veces al día, esta es la causa y el efecto de sentirse más distante. Vale la pena hablar y ser honesto.

4. ASEGÚRESE DE QUE LA DISTANCIA ES TEMPORAL

Una relación a larga distancia no puede sobrevivir sin esperanza. Y para que haya esperanza, debe haber alguna posibilidad de que las dos personas involucradas algún día estén juntas y hagan un Happily Ever After (TM).

Sin esa visión compartida de Happily Ever After, todo lo demás rápidamente comenzará a parecer insignificante.

Recuerda, el amor no es suficiente. Ambos necesitan tener visiones de la vida alineadas, valores compartidos e intereses mutuos. Si tiene un contrato de 10 años trabajando para el gobierno de Singapur, y está en un trineo tirado por perros alrededor de los casquetes polares, entonces no hay mucha esperanza en esa relación, sin importar cuánto se amen las dos personas.

No solo debe haber una visión compartida de un posible futuro para ustedes juntos, sino que ambos deben sentir que están trabajando en esa visión. Si estás en Los Ángeles y estás en Nueva York, nada matará la relación más rápido que una persona que solicita un trabajo en Londres y la otra que solicita en Hong Kong.

El avión vuela sobre un hombre triste en una relación a larga distancia.

En mi segundo informe, mi novia encontró un trabajo trabajando en África. Mientras tanto, trabajé duro en los Estados Unidos tratando de hacer despegar mi primer negocio en Internet. Todas las esperanzas de hacerlo funcionar fueron eliminadas por las circunstancias y pronto nos separamos.

La mujer con la que estoy casada ahora es brasileña. Comenzamos a salir juntos mientras vivíamos en Brasil en 2012. Me fui después de unos meses y nos mantuvimos en contacto. Ambos éramos veteranos agotados de la batalla de las relaciones fallidas a larga distancia, y una de nuestras primeras conversaciones fue que si no teníamos la sensación de que podríamos vivir en la misma ciudad nuevamente dentro de un año, entonces no estaríamos en contacto.

No fue una conversación fácil de mantener, pero lo hicimos porque ambos sabíamos que necesitábamos continuar. Seis meses después, me comprometí a regresar a Brasil y permanecer allí con ella hasta que pudiéramos elaborar un plan a largo plazo.

Las relaciones a larga distancia solo pueden funcionar si ambos socios ponen su dinero donde están sus genitales. OK, me pareció extraño. . . pero lo que quiero decir es que deben comprometerse con la vida logística y de rehabilitación para tener alguna oportunidad de trabajar. Paradójicamente, terminamos con esta extraña dinámica en la que la relación a larga distancia te obliga a hacer compromisos mucho más significativos con una persona a la que has tenido una exposición mucho menor que una relación regular. Es como comprar un auto cuando solo has visto una foto.

¿Vale la pena? Esta es la pregunta que recibo con mayor frecuencia de los lectores. En un nivel, sí, siempre vale la pena. Porque incluso si la relación se rompe como un vuelo de Malaysian Airlines, habrás aprendido mucho sobre ti, la intimidad y el compromiso.

En otro nivel, es difícil de decir. Porque cuando estás atrapado en una relación a larga distancia, no realmente sabes cómo salir con la otra persona, en cambio solo tienes esta vaga idea a mitad de camino. Por supuesto, sabes algo sobre su personalidad y sus cualidades atractivas, pero no conoces la realidad completa. Las garrapatas no se conocen entre sí; cómo evitar el contacto visual cuando está triste; la forma en que deja un desastre en el baño y luego niega haberlo hecho; como siempre es tarde para eventos importantes; la forma en que te disculpas por el comportamiento inaceptable de tu madre; su tendencia a hablar a través de películas; su tendencia a ofenderse fácilmente por los comentarios sobre su apariencia.

No tiene sentido para efectivo relación hasta que esté en él, en persona y en el otro lado sin cesar, lo quiera o no. Aquí es donde existe la verdadera intimidad, allí mismo, en el estrecho espacio personal entre dos personas que han pasado mucho, mucho, demasiado tiempo juntas. Esta intimidad a veces no es apasionada; a veces es odioso; A veces es desagradable. Pero es la capital R. Y es esa verdadera intimidad la que determinará si una relación durará o no.

La distancia evita que esta intimidad restringida se forme significativamente. Cuando dos personas se separan, es demasiado fácil idealizarse y romantizarse mutuamente. Es demasiado fácil pasar por alto diferencias triviales pero importantes. Es demasiado fácil involucrarse en el drama de nuestras mentes en lugar de las verdades tranquilas y aburridas de nuestros corazones.

Puede funcionar? Si puede. Cómo funciona? Por lo general no. Pero, de nuevo, esto es cierto para la gran mayoría de los informes.4 Y eso no significa que no debamos al menos intentarlo.

Author: Emision

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