La clave para ser más valiente con el paso de la vida cotidiana.

Nunca has
¿Te preguntas cómo podrías ser más valiente?

Nunca has
Me pregunté si podría tener el coraje de actuar en situaciones difíciles o como tú.
¿Podría sentirse más cómodo actuando cuando debería?

La mayoría de la gente
Me gustaría ser más valiente en algún momento u otro. Si es un
Haga el primer movimiento en nuevas personas, tome el control de su salud, construya un
Negocio sólido, y así sucesivamente.

El coraje es
Es necesario actuar en una variedad de situaciones. Y todo el mundo lo necesita desde entonces.
todo el mundo tiene miedo en un momento u otro

Que conjuntos
Aparte de las personas que recurren a los demás es su relación con
coraje.

Personas que
Quédate quieto y lucha para progresar en sus vidas.
no pueden volverse más valientes. Ellos creen que su falta de coraje es
inmutable. Ellos creen que no hay nada que puedan hacer al respecto.

Como resultado,
lucha por actuar.

¿Por qué
Parece tan difícil, dicen que no están construidos para ello. ellos
Dígase a sí mismo que debería haber otra manera.

Y asi, ellos
rara vez actúan de tal manera que crecen y se hacen más fuertes.

Y es un
Lástima, porque esas personas podrían actuar mucho más fácilmente y con mucho más.
confiar si han comprendido que el coraje es algo que pueden desarrollar.

Porque aqui esta
la cosa:

El coraje es
como un musculo

Más usted
Entrénalo, cuanto más grande y más fuerte se vuelve.

Que significa
uno Cuanto más actúas en situaciones estresantes y de miedo,
cuanto más valiente te volverás y más fácilmente podrás hacerlo
Acción en tales situaciones en el futuro.
.

Y como
Levantar pesas, entrenar para ser más valiente puede llevar tiempo.

Tu no
volverse tan fuerte que puede hacer press de banca 300 libras después de solo unos meses
la práctica. Por lo general toma unos años de entrenamiento.

darse cuenta de
este rendimiento, debe comenzar con pesos más ligeros, y luego progresivamente
aumente la carga que está acumulando agregando más peso semana tras semana.

formación
uno mismo para ser valiente sigue el mismo principio:

Es totalmente
ok, si sientes que por ahora no puedes actuar de una manera muy estresante e
Situaciones de miedo.

En el mismo
Para entrenar los músculos de tu cuerpo, debes entrenar regularmente.
El coraje muscular de una manera cada vez más estresante y aterradora.
situaciones.

Tomando el hábito de actuar en
Situaciones estresantes y aterradoras a las que te enfrentas, tu coraje es muscular.
va a crecer

Se hará más grande
y mas grande Más y más fuerte día tras día.

Y lo haras
Eres capaz de actuar en algunas situaciones que hubieras pensado
Imposible de enfrentar unos meses antes.

Pero es
Más …

Todo esto es
apoyado por la ciencia:

Cuando tomas
Acción frente al miedo, su cuerpo produce más testosterona.

En otras palabras,
tienes bolas mas grandes 😉

Y tu puedes
Actúa de forma natural en situaciones que hubieras encontrado muy estresantes.
Usted tuvo niveles más bajos de testosterona.

Así que toma el hábito de actuar. Especialmente en situaciones estresantes y de miedo. Ya sea hablar con nuevas personas, iniciar una conversación con esta persona que encuentre atractiva, hacer una conversación, practicar un deporte extremo, hacer algo inusual que genere un poco de estrés y así sucesivamente.

Puede ser
nada. Lo que importa es que te hace sentir un poco estresante.

comprensión
Que puedes ser más valiente si quieres. Es tu trabajo hacerlo. Entonces ve
para esto

Jack Vitel –
fundador de RoadtoSolidity.com

Author: Emision

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