¿Qué hacer cuando su ser querido está luchando contra el abuso de alcohol y drogas?


abuso de drogas y alcohol

El abuso de alcohol y drogas es mucho más común de lo que uno podría pensar inicialmente. Las personas beben socialmente, toman drogas recreativas y, como estas sustancias son adictivas, es relativamente fácil volverse dependiente de ellas con el tiempo. Muchas personas que usan sustancias adictivas para pasar el día se niegan a admitir que tienen un problema de adicción. Muy a menudo, ni siquiera se dan cuenta de que es un problema.

Algunas personas con adicción pueden ofrecer excusas para tomar una sustancia en particular. Por ejemplo, pueden decir: "Me ayuda a relajarme" o "es solo un poco de diversión", etc. Sin embargo, cuando el hábito se vuelve muy regular y la droga es lo primero que alcanzan en la mañana, es indicativo de un problema muy grave y potencialmente fatal.

La alimentación de un hábito de drogas también puede ser muy costosa. Mientras las personas recorren el camino de la adicción, es posible que necesiten más de la sustancia para obtener el nivel original que tenían cuando tomaron el medicamento por primera vez. Algunas personas también recurren al crimen para alimentar el creciente deseo. Pueden estar involucrados en actividades ilícitas como robo, prostitución e incluso asesinato.

El abuso del alcohol y las drogas también puede devastar la vida familiar. No es raro que las personas con problemas de adicción experimenten cambios de humor, se retiren, pierdan sus empleos o comiencen a asociarse con personas potencialmente peligrosas. Algunas familias y amigos describen a su ser querido como una "persona diferente". El abuso de drogas y alcohol puede contribuir a disminuir la productividad en el lugar de trabajo, aumentar los argumentos y problemas de dinero. Los niños que son testigos de la conducta adictiva de un miembro de la familia pueden sentirse confundidos, desorientados y avergonzados. Si el adicto es un padre, los niños pueden verse obligados a responsabilizarse de los adultos mucho antes de lo que deberían. Afortunadamente, hay programas como Project Unbroken que ayudan a individuos y familiares que están tratando de superar la adicción. Puedes leer más sobre el proyecto Unbroken haciendo clic en aquí.

Si alguien a quien amas puede admitir que tiene un problema de dependencia de sustancias, a menudo es mucho más fácil ayudarlo. Entonces, el primer paso es ayudar a su familiar o amigo a reconocer que es un problema. Es posible que deba llamar a otros amigos o familiares para pedir ayuda. Sin embargo, incluso si su ser querido admite que es un problema, es posible que no quiera hacer nada al respecto. Sin embargo, hay pasos clave a seguir para ayudarlo a volver al buen camino:

Construir confianza

La llave debe ser paciente, solidario, amable y compasivo. Esto te ayudará a construir confianza. Es poco probable que el ruido y las conferencias ayuden, ya que empujan al ser querido más lejos. En su lugar, permítale tener el control y estar a su lado para proporcionarle todo el apoyo y la orientación que necesite.

Ayudate a ti mismo

Para ayudar a alguien más, debes ser fuerte tú mismo. No es raro que los profesionales de la salud experimenten una disminución en la salud física y mental, ya que brindan apoyo a un ser querido con una adicción. Existen organizaciones y grupos de autoayuda donde puede reunirse con personas en circunstancias similares y compartir consejos. Los terapeutas y otros profesionales de la salud mental también pueden brindarle la orientación que necesita para mantenerse fuerte.

Evitar conductas adictivas.

Definitivamente no es útil para su ser querido si bebe cantidades excesivas de alcohol para sobrellevar el estrés. Las personas con adicción pueden sentir sentimientos intensos de culpa si creen que han contribuido al comportamiento adictivo en su familia o amigos. Su decisión de beber también podría alimentar el comportamiento adictivo de su ser querido y hacer que sea más difícil resistir la tentación de beber o consumir drogas. Aunque la situación puede ser muy estresante, es mejor mantenerse bajo control cuando se trata del uso de sustancias.

tratamiento

Si su ser querido acepta ver a un profesional de salud mental o registrarse en rehabilitación, recuerde que es el comienzo de un largo viaje que tendrá varios altibajos. Muchas personas que ingresan a la rehabilitación tienen arrebatos ocasionales de ira, antojos intensos y eventualmente recaídas. En algunos casos extremos, las personas han intentado suicidarse. Es importante atenerse al tratamiento, especialmente cuando se presentan desafíos. Aquí hay algunos recordatorios para maximizar el tiempo que su ser querido dedica a la atención profesional:

  • Siempre recuerde que habrá síntomas físicos de abstinencia que son muy desagradables y que deben manejarse adecuadamente. Se pueden proporcionar medicamentos o sustitutos de drogas para facilitar la transición.
  • Es posible que se requiera asesoramiento para ayudar a controlar las emociones y examinar las razones del problema en primer lugar. Puede ser necesario aprender nuevos comportamientos y desechar los viejos.
  • Puede ser necesario alentar la participación en reuniones semanales y puede ser necesario para ayudar a su ser querido a realizar actividades sociales saludables.
  • Usted podría ser el único sostén de la familia en su hogar, pero podría verse obligado a ir a su casa y asumir el papel de cuidador. También puede ser necesario ayudarlo con tareas sencillas hasta que su ser querido se sienta capaz o confiado para reanudar su rutina normal.
  • Puede ser necesario convertirse en un "bloqueador de sonidos" para la persona con la adicción. Si lo está, es importante escuchar, evitar el juicio y permitir que su ser querido se sienta en control.
  • Su ser querido tendrá que construir confianza y autoestima nuevamente. Tomará tiempo, paciencia y mucha comprensión.
  • Puede ser necesario recordarle a su ser querido las citas y cuándo es el momento de tomar su medicamento, sin parecer intrusivo.
  • Debes ser solidario cuando surjan desafíos.

Imagen cortesía de Jessica Camperchioli.


Author: Emision

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